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Jornalista revela como seu cabelo ficou mais bonito sem produtos industrializados

A jornalista Letícia González usa produtos de cozinha para limpar os fios (Foto: Arquivo pessoal)

Em agosto passado decidi lavar meu cabelo sem shampoo. Por quê? Bem, ele não estava bonito como já havia sido e a ideia de ter menos derivados de petróleo no corpo não soava má. Além disso, a avalanche de lançamentos de shampoo, pré-shampoo e pós-shampoo a que assistia em primeira mão me atordoava. Eu lembrava do bom e velho Aquamarine da infância e me perguntava como havíamos chegado a essa complexidade de demanda.

Então, quando começaram a pipocar relatos de blogueiras anglo-saxãs usando apenas bicarbonato de sódio e vinagre, sem o problema de o cabelo “acostumar”, uma promessa de simplicidade se cristalizou. Depois de testar tanta coisa da indústria cosmética, provar algo da alimentícia parecia banal. Durante 45 dias, segui um passo a passo bolado pela inglesa Lucy Aitken Read, PhD em absolutamente nada, mas dedicada a bolar métodos caseiros de cuidados pessoais.

A ideia de Lucy é que você precisa passar por uma transição, às vezes pegajosa, para limpar a cabeça de anos de acúmulo de produtos químicos. Aí, se tudo der certo – ela e a grande massa de blogueiras “no pooers” (como se chamam aquelas que aposentaram a dupla shampoo e condicionador) garante que dá – seu couro cabeludo toma o comando e passa a regular a oleosidade dos fios, que ficam leves, soltos e muito mais brilhantes que antes.

O PASSO A PASSO
Para começar, o bicarbonato. Você vai para debaixo do chuveiro, molha bastante o cabelo e, ao invés do shampoo, aplica sobre a cabeça uma colher de bicarbonato de sódio diluído em um copinho d’água. Não vai fazer espuma. Depois de uns minutos, você enxágua. O pó vai embora com a água e os fios ficam com aquela textura de recém-lavados, quase ásperos.

Então vem o vinagre de maçã. Você dilui um pouquinho em água (umas duas colheres para o mesmo copo d’água) e despeja do comprimento até as pontas. Nessa hora, parece mágica, mas é só química de pH: as escamas dos fios se fecham e a mão desliza pelas madeixas como num comercial de TV. Quando o cabelo seca, o cheiro de vinagre desaparece por completo. É só isso.

Letícia passa no cabelo o duo bicarbonato e vinagre uma vez por semana (Foto: Arquivo pessoal)

O período de transição começa com essa rotina básica e inclui muitas outras opções de ingredientes, porque você pode descobrir numa erva ayurvédica ou no limão seu “shampoo” ideal. Da lista de Lucy, usei purê de maçã, ovo cru (com água fria, sob risco de fazer um omelete de cabelo) e argila, mas os resultados foram péssimos. Água pura também é uma alternativa listada, mas na minha experiência ela só deixa o cabelo mais oleoso.

Ao longo de seis semanas, fiz vários testes e obedeci a intervalos até alcançar sete dias sem lavar– porque, em tese, o couro cabeludo precisa de tempo para trabalhar. Usei lenços e tranças quando a coisa estava feia e me surpreendi com elogios nos dias bons. Aos poucos, o bicarbonato foi melhorando a textura do cabelo, devolvendo-lhe volume, e o vinagre, resgatando o brilho perdido.

COMO É HOJE
Quatro meses depois, continuo usando o duo bicarbonato e vinagre uma vez por semana — antes, lavava todos os dias. De vez em quando, completo com chá preto para manter o tom escuro, pois a dupla pode ser levemente clareadora. Também abrasileirei uma receita de shampoo seco de Lucy mesclando polvilho doce, cacau em pó e umas poucas gotas de óleo essencial de lavanda. Aplico com um pincel de blush e considero, de longe, o melhor que já usei na vida: dá um volume incrível e tira toda a oleosidade da raiz sem pesar no fim do dia. Meu cabelo segue melhorando. E a promessa de simplicidade se cumpriu.

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Vai para Londres? Confira dicas essenciais para ter uma boa viagem

O Big Ben é um dos principais pontos turísticos da cidade (Foto: Thinkstock)

Comer em um pub inglês, experimentar o tipico chá da tarde, dar uma volta na famosa roda gigante London Eye…Esses são só alguns dos pesseios possíveis de se fazer em Londres. Se você está de viagem marcada para a capital inglesa ou está na cidade para a semana de moda, que acontece até o dia 22, precisa checar algumas dicas valiosas que turistas deram no Trip Advisor.

– Experimente o autêntico chá da tarde londrino. Alguns famosos são o do hotel “The Berkeley” que, além do chá, oferece docinhos fashionistas, e o do hotel “The Ritz”.

– Coma em um pub típico inglês. Alimentos e bebidas são pedidos e pagos no bar e posteriormente levados à sua mesa por um garçom. Cada mesa tem um número, lembre-se do seu quando pedir a sua refeição.

– Conheça a cozinha indiana quando estiver em Londres. A área mais conhecida é chamada de Brick Lane, no Leste da cidade, mas você também pode encontrar excelentes opções em outros bairros como Goodge Street ou Hounslow.

– Não siga os horários brasileiros para as refeições: se você tentar jantar fora às 22h, correrá um grande risco de ir dormir sem se alimentar, já que o fuso deles é de 4h a mais.

– Não se atrase. Os ingleses são muito pontuais e não vão gostar se você se atrasar para excursões ou não cumprir os horários de reservas de restaurantes.

– Compre online seus bilhetes de entrada para museus e pontos turísticos. Isso vai lhe poupar tempo e, às vezes, dinheiro. Você também pode comprar o London Pass, que dá acesso a muitas atrações com descontos.

– Não improvise seu plano de viagem. Há muitos lugares para visitar e ver em Londres, e, embora a melhor maneira de conhecer a cidade seja a pé, se você quiser aproveitar o máximo possível, vai precisar definir as suas prioridades. Alguns pontos turísticos são muito distantes um do outro.

A London Eye é uma das rodas-gigantes mais famosas do mundo (Foto: Thinkstock)

– Use metrô para se deslocar na cidade, mesmo do aeroporto para o centro. Fique do lado direito das escadas e não bloqueie todo o espaço para que as pessoas possam passar pelo lado esquerdo, especialmente em horários de pico.

– Não tenha medo, se você se perder, peça ajuda. Os britânicos são muito educados e sempre estarão à disposição para ajudá-lo, apenas agradeça.

– Diga sempre “obrigado” e “por favor”. Os britânicos são muito educados e respeitosos, e você deve tratá-los da mesma forma. Respeite as regras de conduta e nunca fure filas, seja no metrô, esperando para comprar um ingressos ou em um supermercado.

– Leve sempre guarda-chuva e óculos de sol. O tempo pode ser bastante imprevisível e dias ensolarados podem se tornar chuvosos, dependendo da temporada.

– Carregue trocados no bolso. Alguns banheiros públicos cobram uma pequena taxa (por exemplo, em estações de trem).

– Não atravesse a rua sem olhar para os dois lados. Nas ruas você encontrará pinturas que sinalizam se você deve olhar para a direita ou para a esquerda, mas muitas vezes é mais fácil olhar para ambos os lados só para ter certeza que é seguro atravessar. Melhor prevenir do que remediar!

– Não faça o sinal de paz e amor com a sua mão. Lembre-se de que alguns gestos são diferentes no Reino Unido e esse sinal é equivalente a levantar o dedo do meio, um gesto rude.

– Não faça comentários ofensivos sobre a Família Real, eles são muito queridos pelos ingleses.

– Leve um adaptador porque a maioria das tomadas são de três pinos. Alguns hotéis oferecem adaptadores emprestados, cheque antes.

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